【8月は夏の和食♪】 今日の献立に困らない!250のレシピが学べる料理教室
今年もやっぱり暑い!夏野菜をしっかり取りつつ、カツ煮で疲労回復効果も狙います!元気に過ごすための夏和食です🎵
レッスンの詳細です^^
●お料理●

- 豚こまで塩カツ煮
- 夏野菜たっぷりの冷やし豚汁
- きゅうりとトマトの紫蘇ドレッシング和え
- ごはん
疲労回復効果の高いビタミンB1豊富な豚肉♪みんな大好きトンカツも、豚こま肉でお手軽に。夏にピッタリな塩味の卵とじにすれば、さっぱりとしたかつ煮込みを楽しめます!
そして、冬の定番あつあつ豚汁を夏にー!冷やしても美味しい♡
ワカメやお豆腐と共に夏野菜をたっぷり😍こちらも栄養満点、夏の1品です。
そして、箸休め代わりのしそドレッシング和え! ドレッシングが何にでも合うのでいろんなお野菜で楽しめます^_^お楽しみに!
パン
♪チョコナッツパン
とろりと甘いチョコに香ばしい食感のアーモンド達。最高の組み合わせです♪
パン

♪チョコナッツパン
とろりと甘いチョコに香ばしい食感のアーモンド達。最高の組み合わせです♪

♪マーマレードのひまわりパン
夏にピッタリ!ひまわりの成形。真ん中にクリームチーズとオレンジマーマレードをのせて焼き上げます。
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